W każdy czwartek o godzinie 11:00 odbywają się w naszej placówce zajęcia stacjonarne przeznaczonymi dla Mam PO połogu. Nie ma górnej granicy 🙂 Możesz być Mamą 6 tygodniowego małego człowieka i 15-latka. Zapraszamy wszystkie chętne Mamy, które chcą zadbać o swoje ciało. Bez względu na to czy poród był przez cesarskie cięcie czy siłami natury jeżeli jesteś minimum 6 tygodni po urodzeniu i masz ochotę poćwiczyć – Zadzwoń po więcej informacji pod nr 22 112 34 50
Zajęcia prowadzi nasza terapeutka uroginekologiczna Agnieszka Cytowicz, więc postaramy się bezpiecznie zadbać o to co najważniejsze po porodzie czyli: kręgosłup, brzuch, pośladki, ręce itd. Będziemy się rozciągać i dbać o postawę. Bierzemy pod uwagę wszystko… blizny krocza, jak również rozstępy mięśnii brzucha. Dodatkowo, kto zna już naszą Agę to wie, że będzie bardzo merytorycznie, edukacyjnie i wesoło 🙂
Mało tego! Jak widać na zdjęciu:
MOŻESZ PRZYJŚĆ Z DZIECKIEM!
Czas zajęć: 45 min
Koszt pojedynczych zajęć: 30zł
Koszt karnetu: 200zł – 8 wejść (koszt pojedynczych zajęć w karnecie 25zł)
Zapisy telefoniczne 22 112 34 50 lub w rejestracji Centrum Rehabilitacji Vitalnova, Staszica 1a, Łomianki.