Kinezyterapia
Kinezyterapia jest działem fizjoterapii opierającym się na leczeniu ruchem. Warunkiem uzyskania zamierzonych celów terapeutycznych jest odpowiedni dobór ćwiczeń, który uwzględnia ich intensywność, częstotliwość, a także rodzaj. Głównym założeniem i podstawą jest wyżej wspomniany ruch, który staje się środkiem leczniczym w walce z różnorodnymi schorzeniami i dysfunkcjami.
Kinezyterapia jest bardzo szerokim działem, w którym wyróżniamy następujące grupy ćwiczeń:
ze względu na lokalizację:
- lokalne
- globalne
ze względu na siłę i jej kontrolę:
- bierne
- czynno-bierne
- samowspomagane
- czynne w odciążeniu
- czynne
- czynne z obciążeniem
- izometryczne
ze względu na funkcję:
- ćwiczenia równoważne i stabilizacyjne
- ćwiczenie koordynacyjne
- ćwiczenia w wodzie
- ćwiczenia relaksujące i rozluźniające
- ćwiczenia ogólnousprawniające
Podział ćwiczeń ze względu na siłę i jej kontrolę:
- ćwiczenia bierne
- ćwiczenia czynno-bierne
- ćwiczenia samowspomagane
- ćwiczenia czynne w odciążeniu
- ćwiczenia czynne w odciążeniu z oporem
- ćwiczenia czynne wolne
- ćwiczenia czynne z oporem
- ćwiczenia rozciągające
- ćwiczenia izometryczne
- ćwiczenia sensomotoryczne
Podział ćwiczeń ze względu na ich działanie:
Kinezyterapia miejscowa
Oddziałuje w sposób lokalny, na określone partie ciała. Często działanie ukierunkowane jest na konkretny staw lub grupę mięśniową gdzie występuje dysfunkcja. Celem kinezyterapii miejscowej jest osiągnięcie poprawy funkcjonalnej poprzez odtworzenie prawidłowych wzorców ruchowych lub poprzez wytworzenie mechanizmów kompensacyjnych.
Kinezyterapia ogólna
Oddziałuje na organizm całościowo, wpływając na poprawę ogólnej wydolności i sprawności. Celem kinezyterapii ogólnej jest osiągnięcie wzrostu siły i wytrzymałości mięśniowej, a także poprawy w zakresie gibkości, koordynacji nerwowo mięśniowej oraz wydolności krążeniowo-oddechowej.
W skład kinezyterapii wchodzą również specjale metody kinezyterapeutyczne, które dostosowane są do założeń terapii oraz stanu funkcjonalnego pacjenta.
Przeciwwskazania
Przeciwwskazania bezwzględne:
- infekcje z podwyższoną temperaturą.
Przeciwwskazania względne:
- ciąża (wymagana opinia ginekologa),
- padaczka,
- tętniak mózgu,
- niewyrównane ciśnienie tętnicze krwi (powyżej 140/90),
- brak zrostu kostnego po urazach ortopedycznych,
- niewyrównana cukrzyca (pojawiające się hipoglikemie),
- osteoporoza,
- choroba nowotworowa.