Kinezyterapia

Kinezyterapia jest działem fizjoterapii opierającym się na leczeniu ruchem. Warunkiem uzyskania zamierzonych celów terapeutycznych jest odpowiedni dobór ćwiczeń, który uwzględnia ich intensywność, częstotliwość, a także rodzaj. Głównym założeniem i podstawą jest wyżej wspomniany ruch, który staje się środkiem leczniczym w walce z różnorodnymi schorzeniami i dysfunkcjami.

Kinezyterapia jest bardzo szerokim działem, w którym wyróżniamy następujące grupy ćwiczeń:

vitalnova

ze względu na lokalizację:

  • lokalne
  • globalne
vitalnova

ze względu na siłę i jej kontrolę:

  • bierne
  • czynno-bierne
  • samowspomagane
  • czynne w odciążeniu
  • czynne
  • czynne z obciążeniem
  • izometryczne
vitalnova

ze względu na funkcję:

  • ćwiczenia równoważne i stabilizacyjne
  • ćwiczenie koordynacyjne
  • ćwiczenia w wodzie
  • ćwiczenia relaksujące i rozluźniające
  • ćwiczenia ogólnousprawniające
vitalnova

Podział ćwiczeń ze względu na siłę i jej kontrolę:

  • ćwiczenia bierne
  • ćwiczenia czynno-bierne
  • ćwiczenia samowspomagane
  • ćwiczenia czynne w odciążeniu
  • ćwiczenia czynne w odciążeniu z oporem
  • ćwiczenia czynne wolne
  • ćwiczenia czynne z oporem
  • ćwiczenia rozciągające
  • ćwiczenia izometryczne
  • ćwiczenia sensomotoryczne

Podział ćwiczeń ze względu na ich działanie:

Kinezyterapia miejscowa

Oddziałuje w sposób lokalny, na określone partie ciała. Często działanie ukierunkowane jest na konkretny staw lub grupę mięśniową gdzie występuje dysfunkcja. Celem kinezyterapii miejscowej jest osiągnięcie poprawy funkcjonalnej poprzez odtworzenie prawidłowych wzorców ruchowych lub poprzez wytworzenie mechanizmów kompensacyjnych.

Kinezyterapia ogólna

Oddziałuje na organizm całościowo, wpływając na poprawę ogólnej wydolności i sprawności. Celem kinezyterapii ogólnej jest osiągnięcie wzrostu siły i wytrzymałości mięśniowej, a także poprawy w zakresie gibkości, koordynacji nerwowo mięśniowej oraz wydolności krążeniowo-oddechowej.

W skład kinezyterapii wchodzą również specjale metody kinezyterapeutyczne, które dostosowane są do założeń terapii oraz stanu funkcjonalnego pacjenta.

Przeciwwskazania

Przeciwwskazania bezwzględne:

  • infekcje z podwyższoną temperaturą.

Przeciwwskazania względne:

  • ciąża (wymagana opinia ginekologa),
  • padaczka,
  • tętniak mózgu,
  • niewyrównane ciśnienie tętnicze krwi (powyżej 140/90),
  • brak zrostu kostnego po urazach ortopedycznych,
  • niewyrównana cukrzyca (pojawiające się hipoglikemie),
  • osteoporoza,
  • choroba nowotworowa.

Opinie o nas

(5/5)

(5/5)

Agnieszka
Jest to osoba na właściwym miejscu. Spokojna, konkretna, pełna profesjonalizmu, pomocna...
więcej...
Agnieszka
Jest to osoba na właściwym miejscu. Spokojna, konkretna, pełna profesjonalizmu, pomocna przy tym uśmiechnięta, uprzejma i empatyczna. Jestem bardzo zadowoloną pacjentką.
Agnieszka
Agnieszka
Larysa
Profesjonalne i indywidualne podejście do pacjenta. Miła atmosfera podczas wizyty. Wszystko zrozumiale wytlumoczone...
więcej...
Larysa
Profesjonalne i indywidualne podejście do pacjenta. Miła atmosfera podczas wizyty. Wszystko zrozumiale wytlumoczone. Polecam z całego serca dr Agnieszkę.
Larysa
Larysa
Kazia
Bardzo sympatyczna i kompetentna specjalistka. Wizyty u Pani Agnieszki to czysta przyjemność i szybki...
więcej...
Kazia
Bardzo sympatyczna i kompetentna specjalistka. Wizyty u Pani Agnieszki to czysta przyjemność i szybki powrót do formy sprzed ciąży . Polecam
Kazia
Kazia
Agnieszka
Pani Monika jest niezwykle profesjonalna, nawet jedna wizyta przynosi ogromną poprawę. Do tego...
więcej...
Agnieszka
Pani Monika jest niezwykle profesjonalna, nawet jedna wizyta przynosi ogromną poprawę. Do tego przemiła.
Agnieszka
Agnieszka
GK
Bardzo polecam wizyty u Pani Agnieszki ! W gabinecie czuję się komfortowo, wszystko co...
więcej...
GK
Bardzo polecam wizyty u Pani Agnieszki ! W gabinecie czuję się komfortowo, wszystko co się dzieje jest wytłumaczone w sposób logiczny i przystępny, a efekty pracy są rewelacyjne 🙂 Widać też, że dla Pani Agnieszki praca to prawdziwa pasja ! Polecam na czas ciąży i po porodzie i nie tylko 🙂
GK
GK
Agnieszka
Wspaniały fachowiec. Wszystko dokładnie zbadane, wytłumaczone, w bardzo przyjaznej atmosferze. Baaaaaardzo...
więcej...
Agnieszka
Wspaniały fachowiec. Wszystko dokładnie zbadane, wytłumaczone, w bardzo przyjaznej atmosferze. Baaaaaardzo polecam!
Agnieszka
Agnieszka
Monika Nowak-Kratiuk
Zgłosiłam się do Pani Agnieszki Cytowicz-Myszka z niezagojoną od dłuższego czasu raną po operacji....
więcej...
Monika Nowak-Kratiuk
Zgłosiłam się do Pani Agnieszki Cytowicz-Myszka z niezagojoną od dłuższego czasu raną po operacji. Dzięki Pani Agnieszce i zastosowaniu terapii INDIBA po kilku zabiegach rana się zamknęła i zagoiła, a ja mogłam w końcu przestać nosić opatrunki, które mocno podrażniały skórę, za co bardzo, bardzo dziękuję. Wszystkim osobom, które mają problem z niegojącymi się ranami z całego serca polecam terapię u Pani Agnieszki.
Monika Nowak-Kratiuk
Monika Nowak-Kratiuk
JMO
Fachowo, punktualnie i empatycznie, usługa na najwyższym poziomie.
JMO
Fachowo, punktualnie i empatycznie, usługa na najwyższym poziomie.
JMO
JMO
AR
Zdecydowanie polecam. Od ponad 3 miesięcy miałam bol krzyża promieniującym do pośladków i objawy...
więcej...
AR
Zdecydowanie polecam. Od ponad 3 miesięcy miałam bol krzyża promieniującym do pośladków i objawy, które wskazywały na infekcje dróg rodnych albo moczowych, ale leczenie (globulki, antybiotyki) nic nie dawały. Badania też nie wskazywały na infekcje, a mimo to czułam ból i dyskomfort. Psychicznie też czułam się coraz gorzej. W końcu trafiłam do Pani Agnieszki i to był strzał w 10. Jestem po 2 zabiegach indiba, ale juz po pierwszym była znaczna poprawa. Nie boli, nie piecze nie szczypie. Pani Agnieszko! Dziękuję.
AR
AR
KL
Pani Monika podchodzi do pracy z zaangażowaniem, przeprowadza dokładny wywiad. Jest punktualna,...
więcej...
KL
Pani Monika podchodzi do pracy z zaangażowaniem, przeprowadza dokładny wywiad. Jest punktualna, miła i profesjonalna. Wzbudza zaufanie. Skutecznie pomaga. Polecam.
KL
KL