Zajęcia z położną
Poród z gwizdkiem czyli metoda Guillarme – konsultacja z wykorzystaniem gwizdka porodowego
Poród z gwizdkiem to francuska metoda z użyciem specjalistycznego gwizdka, która pozwala na przygotowanie kobiety do porodu aktywizując głębokie mięśnie brzucha, pracę przepony i mięśnie dna miednicy, które wspomagają przebieg porodu naturalnego, porodu ze znieczuleniem zewnątrzoponowym oraz cięcia cesarskiego z naciskiem na przygotowanie do parcia.
Na wizytę najlepiej wybrać się w III trymestrze lub tzw. miesiącu porodowym czyli po 36 tygodniu ciąży.
Czas zajęć: 45 min
Pomoc do obrotu dziecka Spinning Babies
Zajęcia w których poprzez zastosowanie odpowiednich technik manualnych i sekwencji ćwiczeń wpływa się na obrót dziecka do pozycji główkowej lub optymalizuje położenie i ustawienie dziecka do porodu. Spinning Babies to unikalna metoda stworzona przez położną, Gail Tully. Oferuje ono nowe podejście do porodu w oparciu o wiedzę anatomiczną i biomechaniczną. W tej technice medycyna i natura współgrają oraz wzajemnie się uzupełniają.
Spinning babies dba o pracę z anatomią i fizjologią w sposób, który pozwala dziecku uwolnić się, a nie „być urodzonym” za pomocą mechanicznej manipulacji lub siły. Przy podejściu do uwolnienia narodziny dziecka mogą być tak naturalne, jak uwalnianie hormonów. Dbanie o siebie i określone czynności ciała przywracają równowagę organizmu, i robią miejsce dla dziecka. Poprzez prace z ciałem dziecko w łonie może ustawić się w najlepszej możliwej pozycji do porodu – w dostępnej przestrzeni anatomicznej. Podejście Spinning Babies jest dobre w każdym środowisku porodowym, w domu, szpitalu i domu narodzin. Techniki Spinning babies mogą być stosowane zarówno w ciąży jako przygotowanie do porodu, jak i w samym porodzie. Rekomendowane spotkanie to 32 tydzień ciąży.
Spinning babies opiera się na podejściu i inwestycji w 3 zjawiska jak:
- Balans – czyli zbalansowane i wyrównanie ciała w przygotowaniu do porodu z uwzględnieniem nie tylko miednicy, ale także tkanek miękkich jak mięśnie i więzadła.
- Grawitacja – ważny element w porodzie, w ciąży zaś przygotowanie ciała sprzyja efektywniejszemu wykorzystaniu pozycji porodowych.
- Ruch – praca mięśni, ścięgien, a przede wszystkim praca miednicy pomaga w prawidłowym przechodniu dziecka przez kanał rodny w akcie narodzin.
“Ruszaj mamą by ruszyć dziecko”
Na spotkaniu z położną każda Pacjentka otrzymuje zestaw sekwencji do codziennego wykonywania w domu i dostęp do materiałów online na platformie Spinning Babies. Sekwencje te wykonywane są, aż do kolejnego usg na którym dziecko powinno już być główką do dół. Na zajęciach rekomendowana jest obecność partnera.
Na wizytę warto umówić się nie wcześniej niż przed skończonym 32 tygodniem ciąży
Zajęcia prowadzone są przez położną posiadającą tytuł i certyfikację Spinning Babies Certified Parent Educator Training.
Czas zajęć: 45 min
Indywidualny trening porodowy z zakresu ruchu i oddechu
Zajęcia oparte na indywidualnej pracy z ciałem nastawione są głównie na pracę pod kątem porodu aktywnego, skupiającego się na podążaniu za potrzebami kobiety rodzącej, która instynktownie wybiera dobry dla niej ruch i pozycję. Pacjentka porusza się w zakresie pracy nad: wzorcami pozycji porodowych, oddechu, rozluźnienia dna miednicy poprzez ruch, oddech oraz pracę nad efektywnym oddechem na poszczególnych etapach porodu.
Czas zajęć: 60 min
Indywidualny warsztat porodowy dla pary / kobiety
Warsztat skierowany jest do osób, które mają za sobą doświadczenia związane z porodem lub szkołą rodzenia, ale potrzebują warsztatu praktycznego z:
- oddechu w porodzie,
- nabycia kompetencji swojego ciała w akcie rodzenia,
- metod wspierających przebieg porodu.
Dodatkowo:
- poznasz możliwe rodzaje oddechów w porodzie i kompetencje ciała na I i II okres porodu,
- zobaczysz przyjęcie porodu,
- poznasz pozycje porodowe.
Celem warsztatów jest oswojenie Pacjentki i jej partnera z kwestią porodu.
Na warsztat najlepiej umówić się najwcześniej po 32 tygodniu ciąży – im bliżej terminu porodu tym lepiej.
Czas zajęć: 90 min
„Świadomy ruch i oddech do porodu”
Zajęcia ruchowe dla kobiet w ciąży z położną Izabelą Dembińską. Zapraszamy na zajęcia dla kobiet w ciąży na których aktywnie pracujemy z ciałem w ramach przygotowania do porodu naturalnego – zajęcia dedykowane także dla kobiet które będą rodziły poprzez cięcie cesarskie.
Opinie o nas
