Rwa kulszowa objawia się bólem promieniującym od odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa i pośladka, poprzez tylną powierzchnię uda i podudzia, aż do stopy. Dolegliwość wywoływana jest przez ucisk na nerw kulszowy, bądź tworzące go nerwy rdzeniowe. Bardzo często ból...
Fizjoterapia i Fizykoterapia
Problemy z odcinkiem lędźwiowym – najczęstsze błędy.
Bóle odcinka lędźwiowego kręgosłupa, popularnie nazywane - bólami krzyża, są bardzo powszechne i mogą mieć różne przyczyny. Niestety, wiele osób nieświadomie popełnia błędy w życiu codziennym, przez które dolegliwości nasilają się lub opóźniony zostaje proces...
Jakie zabiegi stosujemy przy problemach z kręgosłupem lędźwiowym?
W przypadku rehabilitacji wszelkich schorzeń związanych z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa dobrym uzupełnieniem terapii jest zastosowanie zabiegów fizykoterapeutycznych z użyciem nowoczesnych urządzeń. Przed rozpoczęciem terapii ważne jest dokładne zdiagnozowanie...
Kręgosłup lędźwiowy – co warto wiedzieć?
Budowa kręgosłupa lędźwiowego Odcinek lędźwiowy kręgosłupa umiejscowiony jest pomiędzy klatką piersiową a odcinkiem krzyżowym i miednicą. Czy wiesz, że …? Odcinek lędźwiowy jest ostatnim fragmentem kręgosłupa posiadającym kręgi ruchome, ponieważ odcinek krzyżowy oraz...
Zamrożony bark
Czym jest zamrożony bark? Zamrożony bark, znany również jako adhezyjne zapalenie torebki stawowej, to schorzenie charakteryzujące się bolesnym ograniczeniem ruchomości stawu ramiennego. Choć nazwa sugeruje zamarznięcie, torebka stawowa nie tyle zamarza, co stan...
Kolano biegacza
Czym jest „kolano biegacza”? Kolano biegacza, a dokładniej - zespół pasma biodrowo-piszczelowego (ang. Iliotibial Band Syndrome, ITBS), to jedna z najczęściej występujących dolegliwości wśród osób praktykujących bieganie, ale nie tylko. Innymi dyscyplinami...
Łokieć tenisisty
Czym jest łokieć tenisisty? Dolegliwość potocznie nazywana łokciem tenisisty, błędnie kojarzy się tenisem. W rzeczywistości jest to entezopatia mięśni prostowników nadgarstka, czyli zmiany przeciążeniowe przyczepów ścięgien do kości. Zmiany te powstają w wyniku...
Hiperhydroza (HH), czyli nadmierne pocenie się
Czym jest nadpotliwość? Nadmierne pocenie się (inaczej hiperhydroza; HH) wywoływane jest przez nadczynność gruczołów potowych. Wydzielana jest wtedy nieadekwatna ilości potu do temperatury otoczenia lub podjętej aktywności fizycznej. Problem ma przeważnie charakter...
Lipodystrofia (GLD), czyli cellulit
Czym jest? Lipodystrofia (GLD) jest efektem nieprawidłowego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej lub nagromadzenia się wody w organizmie, prowadzących do zmian w tkance podskórnej. Z rozrastających się komórek powstają grudki, które w zależności od stopnia zaawansowania...