Poradnik
Rwa kulszowa w ciąży
Rwa kulszowa w ciąży jest dość powszechnie stawianą diagnozą, która w przypadku kobiet ciężarnych jest w większości mylna. Wynika to z faktu mało wnikliwej diagnostyki. Biorąc pod uwagę objawy i biomechanikę kobiety ciężarnej faktycznie możemy zauważyć...
Rwa kulszowa – jakie są jej przyczyny, objawy i jak ją leczyć?
Rwa kulszowa objawia się bólem promieniującym od odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa i pośladka, poprzez tylną powierzchnię uda i podudzia, aż do stopy. Dolegliwość wywoływana jest przez ucisk na nerw kulszowy, bądź tworzące go nerwy rdzeniowe. Bardzo często ból...
Problemy z odcinkiem lędźwiowym – najczęstsze błędy.
Bóle odcinka lędźwiowego kręgosłupa, popularnie nazywane - bólami krzyża, są bardzo powszechne i mogą mieć różne przyczyny. Niestety, wiele osób nieświadomie popełnia błędy w życiu codziennym, przez które dolegliwości nasilają się lub opóźniony zostaje proces...
Jakie zabiegi stosujemy przy problemach z kręgosłupem lędźwiowym?
W przypadku rehabilitacji wszelkich schorzeń związanych z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa dobrym uzupełnieniem terapii jest zastosowanie zabiegów fizykoterapeutycznych z użyciem nowoczesnych urządzeń. Przed rozpoczęciem terapii ważne jest dokładne zdiagnozowanie...
Kręgosłup lędźwiowy – co warto wiedzieć?
Budowa kręgosłupa lędźwiowego Odcinek lędźwiowy kręgosłupa umiejscowiony jest pomiędzy klatką piersiową a odcinkiem krzyżowym i miednicą. Czy wiesz, że …? Odcinek lędźwiowy jest ostatnim fragmentem kręgosłupa posiadającym kręgi ruchome, ponieważ odcinek krzyżowy oraz...
Zmiany przeciążeniowe kręgosłupa lędźwiowego
Dzisiejszy świat wymaga od nas coraz większej wydajności i podporządkowania jej stylu życia, dlatego coraz łatwiej o wszelkiego typu przeciążenia organizmu, zarówno psychiczne, jak i fizyczne. Jednym z najczęściej spotykanych obecnie problemów są wszelkie zmiany...
Nietrzymanie moczu – przyczyny, leczenie i profilaktyka
Nietrzymanie moczu jest problemem zdrowotnym, który dotyka miliony ludzi na całym świecie, niezależnie od wieku czy płci. Choć nie jest to temat często poruszany w rozmowach publicznych, to dla wielu osób może to być trudne doświadczenie, które wpływa na jakość ich...
Zamrożony bark
Czym jest zamrożony bark? Zamrożony bark, znany również jako adhezyjne zapalenie torebki stawowej, to schorzenie charakteryzujące się bolesnym ograniczeniem ruchomości stawu ramiennego. Choć nazwa sugeruje zamarznięcie, torebka stawowa nie tyle zamarza, co stan...
Kolano biegacza
Czym jest „kolano biegacza”? Kolano biegacza, a dokładniej - zespół pasma biodrowo-piszczelowego (ang. Iliotibial Band Syndrome, ITBS), to jedna z najczęściej występujących dolegliwości wśród osób praktykujących bieganie, ale nie tylko. Innymi dyscyplinami...